Chcesz zmienić swoje nawyki i jesteś gotów do pracy? Nie wiesz jak zacząć? Możesz uzyskać wymarzoną sylwetkę przyjemnie i smacznie. Skorzystaj z wiedzy specjalistów. Przeprowadzimy Cię przez metamorfozę zdrowo i bezpiecznie!
Zrób to dla siebie – metamorfoza train smart & feel happy
- osiem tygodni
- 8 treningów personalnych z Olgą Lipczyńską – treningi mogą być też online
- 8 zajęć grupowych w Studio Balance Movement
- 2 plany żywieniowe przygotowane przez Olgę Lipczyńską i Olgę Marzol-Lewandowską
- 2 konsultacje dietetyczne z Olgą Marzol-Lewandowską (mogą być też online)
- dostęp do prywatnej grupy treningowej train smart & feel happy na fb
- udział w warsztatach joga twarzy, automasaż i kinesiotaping (w Studio Balance Movement, czas trwania 2,5 h, prowadzi Kinga Roszak-Szydłowska)
Możliwość rozszerzenia metamorfozy o:
pakiet B z masażami bańką chińską w Holistycznej Pracowni Urody wykonany przez Kingę Roszak-Szydlowską:
- 1 masaż w tyg (uda, brzuch, pośladki) x 8 tygodni
pakiet C z iMoos w gabinecie dr Kopaczynski:
- 5 zabiegów iMoos na partie (brzuch, talia, boczki) albo (uda przód i tył, pośladki)
dodatkowo na koniec metamorfozy możliwość:
- wykonania profesjonalnej sesji fotograficznej ze stylizacją i make-up (dopłata 300zł)
Ważne informacje
termin realizacji: luty – marzec 2022
liczba miejsc: ograniczona
treningi stacjonarne: Studio Balance Movement
cena podstawowa: dla 1 os. 1550 zł, dla 2 os. 2450 zł (wtedy treningi personalne w 2 os.)
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
Z kim przejdziesz smart metamorfozę?
Olga Lipczyńska – Sport był zawsze ważną częścią mojego życia – sportowe obozy, krótka przygoda w szkole baletowej, tenis, narty, rower… Ostatecznie, mimo że ukończyłam Zarządzanie i Marketing na poznańskim UAM, podyplomowo „Psychologie w zarządzaniu” oraz “Design management”, to fitness, który jest moją pasją stał się moim zawodem. Doskonalenie się w tym co robię wymaga ode mnie prowadzenia zdrowego trybu życia, motywowania siebie i innych do pracy nad swoim ciałem i umysłem. Obecnie dodatkową motywacją jest mój mały syn Stefcio. Przez kilkanascie lat prowadzilam zajęcia grupowe i treningi personalne w najlepszych klubach fitness w Poznaniu. Obecnie prowadzę treningi personalne i zajęcia w swoim własnym studio treningowym Balance Movement w Suchym Lesie oraz online. Dodatkowo organizuję wyjazdy sportowe w Polsce i za granicą.
Olga Marzol-Lewandowska – Jestem mgr dietetyki oraz psychodietetykiem. Swoją praktykę dietetyczną prowadzę 9 lat, starając się ciagle rozwijać i poszerzać wiedzę. W moich gabinetach rządzi kompromis i holistyczne dobranie terapii żywieniowej pod pacjenta. Specjalizuję się w dietoterapii chorób hormonozależnych oraz układu pokarmowego. Oprócz ogromnej pasji do swojego zawodu jestem miłośniczką zwierząt oraz mamą 2-letniego Olka
