0

O MNIE

Nazywam się Olga Lipczyńska. Przez kilkanascie lat prowadzilam zajecia grupowe i treningi personalne w najlepszych klubach fitness w Poznaniu. Obecnie prowadzę zajęcia w swoim własnym studio treningowym Balance Movement w Suchym Lesie oraz online. Jestem również szkoleniowcem – prowadzę basic szkolenia dla instruktorów fitness oraz kursy na temat żywienia i aktywności fizycznej w ciąży. Dodatkowo organizuję wyjazdy sportowe w Polsce i za granicą.

Sport był zawsze ważną częścią mojego życia – sportowe obozy, krótka przygoda w szkole baletowej, tenis, narty, rower… Ostatecznie, mimo że ukończyłam Zarządzanie i Marketing na poznańskim UAM, podyplomowo „Psychologie w zarządzaniu” oraz “Design management”, to fitness, który jest moją pasją stał się moim zawodem. Doskonalenie się w tym co robię wymaga ode mnie prowadzenia zdrowego trybu życia, motywowania siebie i innych do pracy nad swoim ciałem i umysłem.

’Jeśli robisz to, co kochasz- nie przepracujesz ani jednego dnia w swoim życiu’.

Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w licznych szkoleniach, warsztatach i konwencjach w Polsce i za granicą. Certyfikaty oraz licencje, które zdobyłam to m.in: Master Instructor Peak Pilates Move Chair, bodyART (basic, dynamic, structure), BAX (bodyART extreme), Les Mills BodyPump, Les Mills BodyBalance, TRX, Medical Pregnancy Training, Kettlebells, Pilates, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Body Shape, Trening funkcjonalny.

Zdrowy tryb życia to nie tylko ruch, sport, ale to również właściwe odżywianie, motywacja do działania oraz prawidłowe wykonywanie treningów dopasowanych do indywidualnych możliwości i potrzeb.

Zapraszam do współpracy!

Bądź na bieżąco, śledź mnie na igfb


Olga Lipczyńska lista szkoleń

2016TRXopen mind / ekspertfitness
2016PILATES 
2016functional trainingifaa niemcy
2016medical pregnancy training 
2016workshops – healthy back, bodyweight training, barbellifaa niemcy
2017bodyART dynamicbodyART Polska
2017bodyART structurebodyART Polska
2017bodyART urodzinybodyART Polska
2017pilates klasyczny 
2017freek stepfitnesschool
2017workshop speedball i equipment trainingifaa niemcy
2017workshop healthy back, step workout, barbell workout, bodyweightifaa niemcy
2018pregnicous – szkolenie trening kobiet w ciazy i po ciazy 
2019szkolenie trening kobiet w ciazy i po ciazyPolskie Centrum Fitness
2022mobility workAkademia Kultury Fizycznej
2022/2023kurs nauczycielski Ashtanga 500Yoga Academy Poznan