0

STUDIO

BALANCE MOVEMENT

Joga, pilates i trening funkcjonalny. W małych grupach (do 6 osób) oraz indywidualnie i w parach. Stawiamy na zdrowie i sprawność. Na mądry i dopasowany do Waszych potrzeb trening. Na lepszą jakość życia.



TRENERZY


Olga Lipczyńska
– trener personalny, instruktor fitness, szkoleniowiec, nauczyciel jogi, prowadzi treningi z kobietami w ciąży i po porodzie oraz zajęcia be fit mom – trening dla Mam z wózkiem.

Amelia Bobowska – Trener personalny, coach, specjalistka zdrowego stylu życia, doradca dietetyczny i masażystka. Rekordzistka świata kobiet i rekordzistka Polski w dużej formacji spadochronowej. Specjalizuje się w warsztatach i coachingu indywidualnym w dziedzinach takich jak: praca z celem, motywacja, rozwój osobisty wg metody MotivationFactor®. Od ponad 10 lat realizuje się przede wszystkim jako nauczyciel prozdrowotnych form ruchu. Prowadzi zajęcia indywidualne i grupowe: pilates, piłki, rozciąganie i relaksacja oddechowa, nordic walking. Szczególną opieką otacza osoby w wieku 65+. Cały czas uczy się  i szkoli u najlepszych nauczycieli w Polsce i na świecie. Jej pasją jest człowiek – do każdego podchodzi z szacunkiem, życzliwością i  otwartością. Treningi prowadzi również  w języku angielskim.

Ewa Gruban – trener personalny, instruktor fitness, szkoleniowiec, nauczyciel pilates, instruktor pływania i aqua fitness

Paulina Makowska – trener personalny, instruktor zajęć grupowych, szkoleniowiec; w dzieciństwie przez 9 lat trenowała akrobatykę sportową. absolwentka awf w Poznaniu na kierunku fizjoterapii oraz studiów podyplomowych z form gimnastyczno-tanecznych i fitnessu. Przeszła szkolenie poizometrycznej relaksacji mięśni oraz szkolenie zdrowy kręgosłup w source health and fitness academy oraz wiele innych szkoleń i warsztatów z zakresu zajęć prozdrowotnych. Specjalizuje się głównie w technikach zdrowy kręgosłup, pilates, stretching oraz prowadzi zajęcia i treningi wzmacniające.


CENNIK I GRAFIK


Pojedyncze wejście 35 zł / zajęcia
Karnet 120 zł / 4 zajęcia
Karnet 210 zł / 8 zajęć


Regulamin Studio i Polityka Prywatności: pobierz i zapoznaj się



ADRES


Warsztatowa 1B, 62-002 Suchy Las
(nad StudioDax)