Oddychanie to fundament życia, rodzimy się z pierwszym wdechem i umieramy z ostatnim wydechem. Oddech to również podstawowy wzorzec ruchu, który ma bezpośrednie przełożenie na inne wzorce ruchowe oraz na stabilizację tułowia. Jeśli ten wzorzec jest…
Zapraszamy do BALANCE MOVEMENT w Suchym Lesie obok Poznania na Koncert mis tybetańskich połączony z łagodną praktyką Vinyasa jogi. data: 19 luty 2023godzina: 18:00-20:30cena: 80 zł Koncert mis tybetańskich i łagodna…
Warsztaty Przeciwstarzeniowe Techniki Manualne – Poznań – Kinga Roszak-Szydłowska Podczas zajęć z Kinga Roszak-Szydłowską nauczycie się manualnych technik przeciwstarzeniowych, które z powodzeniem wdrożycie w swoją codzienną rutynę. Drenaż limfatyczny, masaż…
Zapraszamy do BALANCE MOVEMENT w Suchym Lesie obok Poznania na Koncert mis tybetańskich połączony z łagodną praktyką Vinyasa jogi. data: 20 listopada 2022godzina: 18:00-20:30cena: 75 zł Koncert mis tybetańskich i łagodna…
Warsztat „O sztuce zatrzymania” to piękna inwestycja w swój wewnętrzny rozwój. To właśnie tu, podczas trzech godzin trwania warsztatu, nauczysz się: * prawidłowego oddechu, który przyniesie Ci nie tylko ukojenie, ale obniży poziom stresu i lęku;…
A gdybym powiedziała Ci, że praktykowanie Ajurwedy i Aromaterapii może zmienić Twoje życie? Może zmienić Twój sposób myślenia, dbania o swoje ciało? A co najważniejsze, pomóc Ci żyć w sposób jaki sobie wymarzyłaś? Zharmonizowany i zdrowy styl życia…
Od kwietnia w moim studio Balance Movement są nowe zajęcia dla Mam z Maluszkami – Happy Mom we wtorki o godzinie 12:00. Zajęcia są połączeniem jogi, pilates i wzmacniania. Podczas, gdy Mama ćwiczy, obok na macie…
U mnie dużo się dzieje, w studio dużo się dzieje. Zajęcia, treningi, warsztaty, smart metamorfoza, plany żywieniowe, a w planach powrót wyjazdów i sportowych campów! Żeby nie przegapić informacji o nadchodzących wydarzeniach dodaj…