0

O MNIE

Nazywam się Olga Lipczyńska. Jestem instruktorem fitness i trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzę zajęcia grupowe i treningi personalne w najlepszych klubach fitness w Poznaniu. Jestem również szkoleniowcem- prowadzę basic szkolenia dla instruktorów fitness oraz kursy na temat żywienia i aktywności fizycznej w ciąży. Dodatkowo organizuję wyjazdy sportowe w Polsce i za granicą.

Sport był zawsze ważną częścią mojego życia – sportowe obozy, krótka przygoda w szkole baletowej, tenis, narty, rower… Ostatecznie, mimo że ukończyłam Zarządzanie i Marketing na poznańskim UAM, podyplomowo „Psychologie w zarządzaniu” oraz “Design management”, to fitness, który jest moją pasją stał się moim zawodem. Doskonalenie się w tym co robię wymaga ode mnie prowadzenia zdrowego trybu życia, motywowania siebie i innych do pracy nad swoim ciałem i umysłem.

 

‚Jeśli robisz to, co kochasz- nie przepracujesz ani jednego dnia w swoim życiu’.

 

Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w licznych szkoleniach, warsztatach i konwencjach w Polsce i za granicą. Certyfikaty oraz licencje, które zdobyłam to m.in: Master Instructor Peak Pilates Move Chair, bodyART (basic, dynamic, structure), BAX (bodyART extreme), Les Mills BodyPump, Les Mills BodyBalance, TRX, Medical Pregnancy Training, Kettlebells, Pilates, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Body Shape, Trening funkcjonalny.

Zdrowy tryb życia to nie tylko ruch, sport, ale to również właściwe odżywianie, motywacja do działania oraz prawidłowe wykonywanie treningów dopasowanych do indywidualnych możliwości i potrzeb.

Zapraszam do współpracy!