Kilka miesięcy temu, przed jogowo – treningowym wyjazdem na Bali, zaczęłam ćwiczyć jogę. Treningi w Yoga Loft z moją koleżanką i właścicielką studia – Moniką Balicką,…
Tym razem wyrwałam się na kilka dni do Drammen, niedaleko Oslo. Trochę na przekór mojej miłości do ciepłych krajów, ale to nie pierwsza moja wizyta w…
Kiedyś spotykałyśmy się w takim składzie, na niedzielnym śniadaniu, średnio raz w miesiącu. Teraz – codzienne obowiązki i tempo w jakim żyjemy – mocno nam to…
Co kryje się pod nazwą tych zajęć? Jak to się zaczęło? To chyba główne pytania w temacie be fit mom. Zacznijmy od początku. Warto tu wspomnieć, że…